Leidykla „Eugrimas“

Jūs esate čia: Pradžia » IŠPARDAVIMAS » Kaip mesti rūkyti per 30 dienų
Klaida: Failed to parse the Currency Converter XML document.
Kaip tapti lyderiuMokomasis anglų ir lietuvių kalbų teisės terminų žodynas

Kaip mesti rūkyti per 30 dienų
Padidinti


Kaip mesti rūkyti per 30 dienų


Kaina: 5,97 €
1,50 €
Sutaupote: 4,47 €

Turite klausimų?

Lengvo būdo mesti rūkyti nėra.

Ir vien tik didelio noro tikrai nepakanka. Be niekieno pagalbos to padaryti praktiškai neįmanoma, tad kodėl gi Jums nepasinaudojus profesionalų patarimais ir mokslo sukauptomis žiniomis?

Nepasikliaukite vien tik savo pasiryžimu ir lengvabūdiškais patarimais. Kiekvienas žmogus rūko – ir meta – dėl skirtingų priežasčių, todėl tai, kas tinka vienam, kitam gali pasirodyti visiškai neveiksminga. Gydytojai daugybę metų dirbo tam, kad galėtų padėti norintiems atsikratyti šio įpročio, todėl susipažinkite su visomis prieinamomis praktinėmis priemonėmis ir pasirinkite tas, kurios jums labiausiai tinka.

Pirmoji šios knygos dalis padės jums suprasti, kodėl Jūs vis dar rūkote,
net jeigu tai jums nebeteikia malonumo;
Antroji padės pasirinkti tinkamą būdą ir pasiruošti svarbiam žingsniui;
Trečioji skirta numatyti galimas neigiamas emocijas ir užkirsti joms kelią;
Ketvirtoji bus Jūsų metimo rūkyti kalendorius, kad turėtumėte aiškų veiksmų planą kasdien ir nenukryptumėte nuo savo tikslo.

Knygos autorius Danielis F. Seidmanas savo vadovaujamose klinikose daugiau kaip 20 metų atliko tyrimus ir dirbo su tūkstančiais rūkalių. Jo metodai padarė tikrą perversmą ir sulaukė didelio JAV spaudos bei televizijos dėmesio.





: Išsami informacija
Antraštė Kaip mesti rūkyti per 30 dienų
Paantraštė Neskausmingas būdas mesti rūkyti visam laikui
Autorius Daniel F. Seidman
Vertėjas Rima Pociūtė
ISBN 978-609-437-082-3
Leidimo metai 2010
Puslapių skaičius 256
Įrišimas Minkšti viršeliai
Formatas 18,5x12,5x1,5 cm
Svoris 177 g
Serija


Jus taip pat gali sudominti

3,48 €
1,99 €
Sutaupote: 1,48 €



Pristatymo mokestis Lietuvoje 2,99
Užsakymus nuo
14.99 € pristatome
NEMOKAMAI!

Knygyno internete TOP 5

Turite klausimų?
(8 5) 273 3955

info@eugrimas.lt

Naujienlaiškis